Индо-Тибетский Цигун
«Спиральная Сила»
«Спиральная Сила»
Сотни лет эти знания хранились монахами в тайне...
Впервые в онлайн доступе!
Впервые в онлайн доступе!
Индо-Тибетский Цигун
«Спиральная Сила»
«Спиральная Сила»
Сотни лет эти знания хранились монахами в тайне...
Впервые в онлайн доступе!
Впервые в онлайн доступе!
Что будет если практиковать Цигун каждый день?
Может тебе ненужна красивая осанка ?
Практика выстраивает ровное положение позвоночника и укрепляет мышечный корсет. За неделю занятий значительно снизится боль в спине и суставах.
Кто-то вообще учил насдвигаться сохраняя баланс и при этом -накапливать Силу ?
Мы изучим механику естественных природных движений, в которых нет спешки, только ощущение Потока.
Принцип маятника, круги, спирали, восьмерки - эти движения встроены в нашу природу, очень красивы и гармоничны.
Принцип маятника, круги, спирали, восьмерки - эти движения встроены в нашу природу, очень красивы и гармоничны.
Как почувствовать энергетическое поле без фантазий ?
Учимся чувствовать и управлять энергией жизни (Ци).
Собираем, накапливаем и распределяем Силу, создавая гармонию внутри.
Собираем, накапливаем и распределяем Силу, создавая гармонию внутри.
Иногда нужна -Энергетическая защита
Во время практик наши движения рисуют сакральные узоры вокруг тела.
Эти узоры - самая мощная защита от внешнего недоброжелательного воздействия.
Эти узоры - самая мощная защита от внешнего недоброжелательного воздействия.
Как променять все это на состояние-радость ?
Когда ты делаешь упражнения, ум переключается на освоение новых элементов, внимание уходит в чувствование движения энергий внутри тела.
Так ум отдыхает и рождается радость и оптимизм.
Так ум отдыхает и рождается радость и оптимизм.
Баланс -зачем?
В методике множество упражнений на синхронизацию полушарий мозга.
Это баланс Инь и Ян.
Это наше равновесие.
Это наша психическая красота и внутренняя гармония.
Это баланс Инь и Ян.
Это наше равновесие.
Это наша психическая красота и внутренняя гармония.
Зачем тренировать мозг ?
Асинхронные движения и упражнения для мелкой моторики восстанавливают и оживляют нейронные связи мозга.
Что такое Внутренний стержень ?
Твой духовный стержень тоже требует тренировок.
Людей, которые занимаются развитием духа, сложно сбить с пути, они понимают, почему они здесь, и также экологичны к окружающим.
Людей, которые занимаются развитием духа, сложно сбить с пути, они понимают, почему они здесь, и также экологичны к окружающим.
Ананда Дао
Тренер Йоги и Цигун с 20-ти летним стажем
Телесный терапевт, Целитель, Шаман
Практик Восточных единоборств Илицюань, Ушу, Тай чи
Провел свыше 5000 занятий и 200 семинаров
Телесный терапевт, Целитель, Шаман
Практик Восточных единоборств Илицюань, Ушу, Тай чи
Провел свыше 5000 занятий и 200 семинаров
Меня зовут Ананд. Это имя я получил от моего учителя йоги Дэв Дас Махараджа при посвящении в традицию Крийя йоги.
С 12 лет я по крупицам собираю знания и практики о восстановлении организма и раскрытии сверхспособностей.
В этом мире есть много различных практик и школ, какую выбрать . Я предлагаю тебе начать заниматься проверенным сотнями лет традиционным стилем, эффективность которого подтверждают также сотни моих учеников по всему миру.
Это Индо-Тибетский Цигун - энергетическая гимнастика.
С 12 лет я по крупицам собираю знания и практики о восстановлении организма и раскрытии сверхспособностей.
В этом мире есть много различных практик и школ, какую выбрать . Я предлагаю тебе начать заниматься проверенным сотнями лет традиционным стилем, эффективность которого подтверждают также сотни моих учеников по всему миру.
Это Индо-Тибетский Цигун - энергетическая гимнастика.
Наполняйся Силой природы, меняй своё тело, сознание и мир вокруг себя!
“
Однажды в Индии я познакомился с традицией, которая берет своё начало от бога Шивы. Рождённая в храме Чиданбарам и далее перекочевавшая в Тибетский монастырь, методика долгие годы хранилась в тайне.
Эффективность этих практик сразу привела меня в восторг. А красивые и целостные движения покорили меня. Сразу после первого занятия я почувствовал огромный прилив энергии и вдохновение. Далее прошёл достойное обучение у хранителей традиции и спустя несколько лет получил благословение преподавать от своего учителя и обьединить этот опыт со знаниями из других стилей .
Ценность метода «Спиральная Сила» в пошаговом понятном обучении ,доступно и простым языком
Эффективность этих практик сразу привела меня в восторг. А красивые и целостные движения покорили меня. Сразу после первого занятия я почувствовал огромный прилив энергии и вдохновение. Далее прошёл достойное обучение у хранителей традиции и спустя несколько лет получил благословение преподавать от своего учителя и обьединить этот опыт со знаниями из других стилей .
Ценность метода «Спиральная Сила» в пошаговом понятном обучении ,доступно и простым языком
Обучаю более
20 лет
20 лет
Много лет я учился как у знаменитых мастеров, так и у отшельников-йогов, живущих в пещерах Гималаев
С 12 лет изучаю восточные практики и нахожусь в постоянном поиске интересных методов саморегуляции и управления энергиями. Я постоянно вкладываю деньги и время в обучение, понимая, что инвестиции в себя – это самое лучшее вложение.
Совершаю поездки и экспедиции в разные места земного шара. Забираясь в самые глубинки в поисках мастеров и сохранившихся традиций, я искал народных целителей, массажистов, костоправов, травников, шаманов, мастеров боевых искусств. Я изучал и народную медицину и упражнения одновременно!
Учился у лучших мастеров самым эффективным методам восстановления и поддержания здоровья. Видя мой искренний поиск, уважение к учителям и желание во всём помогать, они делились со мной секретами.
МОЯ МИССИЯ
Ценность метода «Спиральная Сила» в пошаговом понятном обучении
доступно и простым языком
В основе стиля "Спиральная Сила"
Древняя традиция: Индо-Тибетский Цигун
Древняя традиция: Индо-Тибетский Цигун
а также
Научные Знания
Анатомия, Физиология, Остеопатия, Системная Психофизическая реабилитация
2
Гималайская Йога
Самые чистые знания от первоисточника - гималайских йогинов
3
Школа Илицюань
Мощное боевое искусство и медитация в движении
4
Цигун
Основы внутренней работы , искусство управления энергией
5
Медицина Традиций Мира
Знания, полученные напрямую от шаманов Перу, целителей славянской традиции, мастеров нетрадиционной медицины
6
В основе стиля "Спиральная Сила"
Древняя традиция: Индо-Тибетский Цигун
Древняя традиция: Индо-Тибетский Цигун
а также
Научные Знания
Анатомия, Физиология, Остеопатия, Системная Психофизическая реабилитация
2
Гималайская Йога
Самые чистые знания от первоисточника - гималайских йогинов
3
Школа Илицюань
Мощное боевое искусство и медитация в движении
4
Цигун
Основы внутренней работы , искусство управления энергией
5
Традиционная Медицина
Знания, полученные напрямую от шаманов Перу, целителей славянской традиции, мастеров с холецистическим подходом
6
В основе стиля "Спиральная Сила"
Древняя традиция: Индо-Тибетский Цигун
Древняя традиция: Индо-Тибетский Цигун
а также
Научные Знания
Анатомия, Физиология, Остеопатия, Системная Психофизическая реабилитация
2
Гималайская Йога
Самые чистые знания от первоисточника - гималайских йогинов
3
Школа Илицюань
Мощное боевое искусство и медитация в движении
4
Цигун
Основы внутренней работы , искусство управления энергией
5
Традиционная Медицина
Знания, полученные напрямую от шаманов Перу, целителей славянской традиции, мастеров с холецистическим подходом
6
Преимущества формата
Легкость и простота
Простые и интересные упражнения без завязываний в узел или стойки на ушах, все движения естественные
Доступность
Выбирай время занятия : 20, 40 или 90 минут в любое время дня в любом месте, в любом возрасте. Используй как полный комплекс, так и отдельные элементы
Безопасность
Все упражнения при правильном выполнении абсолютно безопасны, а при выполнении с ошибками просто будут не очень эффективны
Вместе по жизни
Когда ты решишь продолжать обучение дальше, тебя ждет многоступенчатая программа с углублением в теорию и практику
Преимущества формата
Легкость и простота
Тебе не нужно будет завязываться в узел или стоять на ушах, все движения простые и естественные и их легко запомнить
Доступность
Практикуй 20, 40 или 90 минут в любое время и в любом месте, в любом возрасте. Используй как полный комплекс, так и отдельные элементы
Безопасность
Все упражнения, при правильном выполнении, абсолютно безопасны, а, при выполнении с ошибками, просто будут не очень эффективны
Вместе по жизни
Когда ты решишь продолжать обучение дальше, тебя ждет многоступенчатая программа с углублением в теорию и практику
7 уроков
Пошаговая методика обучения:
Урок 1
▫️Знакомство.
▫️Как пользоваться телом?
▫️Как поддерживать себя? Методы саморегуляции и самовосстановления.
▫️Какие бывают виды тренинга и какие результаты.
▫️Где течёт энергия в теле - энергетические каналы и меридианы.
▫️Две фазы практики.
▫️Принципы практики "Спиральная Сила".
▫️Как пользоваться телом?
▫️Как поддерживать себя? Методы саморегуляции и самовосстановления.
▫️Какие бывают виды тренинга и какие результаты.
▫️Где течёт энергия в теле - энергетические каналы и меридианы.
▫️Две фазы практики.
▫️Принципы практики "Спиральная Сила".
Урок 2
▫️Методика - это не просто повторение, это исследование!
▫️Принципы работы с суставами.
▫️Раскрытие суставов в восьми направлениях и оптимизация движений.
▫️Включение силовых линий в теле: параллели и диагонали.
▫️Практика в стихии вода. Запускаем волну в теле, отстраиваем циркуляцию энергий
▫️Как быстро сбросить усталость и восстановиться
▫️Принципы работы с суставами.
▫️Раскрытие суставов в восьми направлениях и оптимизация движений.
▫️Включение силовых линий в теле: параллели и диагонали.
▫️Практика в стихии вода. Запускаем волну в теле, отстраиваем циркуляцию энергий
▫️Как быстро сбросить усталость и восстановиться
Урок 3
▫️Изучаем методы цигун - пробуждение организма по утрам. Когда не просто встал и пошёл но Проснулся и зажег огни в глазах
▫️Воздействие на биоактивные точки и зоны
▫️Воздействие на биоактивные точки и зоны
Урок 4
▫️Традиционное приветствие - как правильно делать и что это значит
▫️Навыки управления энергиями внутри. Отстраиваем циркуляцию энергий в теле вниз и вверх.
▫️Принцип укоренения
▫️Запускаем волну в теле - маленькую, среднюю и большую
▫️Из мира животных : Упражнение "Орёл" и "Черепаха"
▫️Изучаем энергетический принцип маятника
▫️Навыки управления энергиями внутри. Отстраиваем циркуляцию энергий в теле вниз и вверх.
▫️Принцип укоренения
▫️Запускаем волну в теле - маленькую, среднюю и большую
▫️Из мира животных : Упражнение "Орёл" и "Черепаха"
▫️Изучаем энергетический принцип маятника
Урок 5
▫️Изучаем спиральные движения. Выполняем вращение "восьмёрок" и "спиралей".
▫️Работаем с мелкой моторикой.
▫️Выполняем сжатие энергии в центре тела - Даньтянь
▫️Что такое Инь и Ян и как применить ?
▫️У движений есть пределы ?
▫️Делаем упражнение, чтобы почувствовать эфирное поле и создать энергетическую пилюлю.
▫️Распределение энергии в теле.
▫️Методы пробуждения организма.
▫️Принципы самовосстановления.
▫️Работаем с мелкой моторикой.
▫️Выполняем сжатие энергии в центре тела - Даньтянь
▫️Что такое Инь и Ян и как применить ?
▫️У движений есть пределы ?
▫️Делаем упражнение, чтобы почувствовать эфирное поле и создать энергетическую пилюлю.
▫️Распределение энергии в теле.
▫️Методы пробуждения организма.
▫️Принципы самовосстановления.
Урок 6
▫️Принципы эффективного обучения.
▫️Тестовые упражнения на сбалансированность полушарий мозга.
▫️Упражнение "Волна" сидя - глубокое раскрытие позвоночника и восстановление спины.
▫️Изучаем упражнение "Восходящие спирали" - маленькие, средние, большие.
▫️Глубокое раскрытие плечевых суставов.
▫️Устраняем проблему сутулости.
▫️Объединяем упражнения "Волна" и "Спирали".
▫️Распределение энергий в теле.
▫️Методы быстрого самовосстановления и активации.
▫️Тестовые упражнения на сбалансированность полушарий мозга.
▫️Упражнение "Волна" сидя - глубокое раскрытие позвоночника и восстановление спины.
▫️Изучаем упражнение "Восходящие спирали" - маленькие, средние, большие.
▫️Глубокое раскрытие плечевых суставов.
▫️Устраняем проблему сутулости.
▫️Объединяем упражнения "Волна" и "Спирали".
▫️Распределение энергий в теле.
▫️Методы быстрого самовосстановления и активации.
Урок 7
▫️Как практиковать самостоятельно.
▫️Методика обучения в школе.
▫️Методика обучения в школе.
Отзывы
Студенты делятся опытом и рассказывают об эффектах после прохождения обучения
Студенты делятся опытом и рассказывают об эффектах после прохождения обучения
